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最終更新日:2018年9月20日(木)


黒千石ごはん  ~空知産農産物を活用したレシピ紹介


黒千石ごはん☆

豆食う人々岩見沢

                                   前田 叔子

 材料    
    精白米 3合  
    黒千石(小さい黒豆) およそ50g 
      食塩       少々
 黒千石ごはん 

作り方 
  1  精白米、黒千石は洗ってうすかす 
  2  食塩を少々入れて炊飯器で炊く。 ※水加減は少し多め

  3   炊き上がったら混ぜてできあがり 

 

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